01.05.2025 16:17:27
Возвращаемся к трендам месяца Змеи 2025.
По здоровью в карте месяца есть звезда Красные облака. Если ваш Господин дня -Дерево инь, будьте осторожны вдвойне, так как в мае пойдет столкновение в небе с Металлом инь, это указание на травмы металлом, порезы, и тд. Особенно обратите на это внимание, если у вас в карте есть Свинья, Тигр, Обезьяна.
Группа риска ( низкий уровень энергии) в этом месяце :
Не рекомендуется посещать кладбища, похороны, дома, где недавно умер человек, а также больницы людям с дневным или годовым Кроликом в карте.
Следующий момент- это Огненное Наказание.
Об этом говорили уже очень много, хочу только повторить, что далеко не в каждой карте оно проиграется, поэтому не надо заранее бояться, а нужно знать свою карту.
У меня есть несколько статей на тему Огненного Наказания с многочисленными примерами карт. Прочитав их, вы можете понять примерную ситуацию в вашей.
Огненное Наказание-это еще и большой стресс. Люди, как правило, когда проходят любое Наказание, находятся в стрессе.
Простые действия, помогающие снизить уровень стресса:
- Дерево Ян : пребывание на природе, физический труд, упражнения, спорт, особенно связанный с движением - пробежки, теннис и тд.
- Дерево Инь : также движение и любое творчество - рисование, ручная работа, вышивание, вязание, шитье. Рекомендуется записывать на бумаге свои чувства и эмоции, это поможет уменьшить стресс.
- Огонь Ян : активное общение, участие в социальных событиях, развлечения, клубы, вечеринки, вам нужна внешняя активность, лучше не быть дома.
- Огонь Инь : медитация, раскладывание пасьянса, чтение могут помочь снизить стресс, рекомендуется найти время для самоанализа и настройки внутреннего спокойствия.
- Земля Ян : уединение. Найдите для себя время и побудьте в тишине. Рекомендованы прогулки по парку, лесу, поездки на дачу, они помогают восстановить свои эмоциональные силы.
- Земля Инь : как и Земле ян, рекомендовано пребывание на природе, а также (поскольку это самый хозяйственный элемент), активности, связанные с обустройством помещения, уборкой, перестановкой.
- Металл Ян : любые занятия, требующие концентрации и точности, например, решение головоломок, можно собрать пазл или разложить пасьянс, сыграть в покер.
- Металл Инь : вам хорошо послужат музыка или танцы, выражение своих эмоций в активном виде. Также ваш антистресс- это прикоснуться в прекрасному (выставка, концерт, музей, театр).
- Вода Ян : вода без движения портится, поэтому движение-это лучший способ вернуть душевное равновесие. Показаны путешествия, особенно водные.
- Вода Инь : так как это-самый мудрый, философский элемент, то философские беседы, чтение литературы, занятие метафизикой, просмотр интеллектуальных фильмов помогут вам.
Правильное питание по сезону.
Наша пища- один из основных способов привлечения Ци нужного качества. Так что сезонность питания должна быть обязательно! Важное замечание- при составлении меню обязательно учитываем индивидуальные потребности, особенности, состояние здоровья, также на текущий момент.
Но основные принципы таковы-
- Летом рекомендуется сохранять инь, так как почки находятся в максимальном недостатке Ци, то есть, добавлять охлаждающие вкусы. И одновременно накапливать ян, при этом удаляя излишки сезонного жара, так как сердце находится в избытке Ци. Это основа питания и поведения летом.
Вкус Огня- горький, и он является наиболее благоприятным вкусом летнего периода наряду с с вяжущим и сладким. Поэтому горькое должно в этот сезон присутствовать в еде для удаленияжара из организма и поддержания его в балансе. В умеренных количествах горький вкус очищает от Oгня -вот почему все лекарства и продукты, которые очищают от жара, имеют горький вкус.
При этом здесь придерживаемся главного правила китайской метафизики и медицины- БАЛАНС должен быть во всем! Избыток горького вкуса не выводит жар, а наоборот рождает его, то есть, применять его надо в меру. А вот острый, кислый и соленый вкусы летом желательно ограничить в рационе, так как это вкусы зимы, осени и весны.
Начало лета- как раз сезон на горькие овощи — редис, зеленый салат, ростки злаков. Замечательным продуктом являются побеги диких трав ( к примеру, французы, немцы, итальянцы весной массово едят салат из побегов одуванчика). Совет: если у вс проблемная печень, либо желчный, попробуйте регулярно пить чай из одуванчиков, это один из известных в фитотерапии способов очистки печени и стимуляции отделения желчи.
О сьедобных дикорастущих растениях вы можете почитать здесь. Их пользу просто невозможно переоценить! Это все у нас есть-доступно, бесплатно и эффективно! В статье 4 части, здесь- первая часть.
В мае обязательно нужно готовить супы из щавеля и молодой крапивы, в них к тому же масса витаминов, необходимых после зимне-весеннего сезона. Здесь может возникнуть вопрос: « Но ведь щавель кислый и не подходит по вкусу к сезону Огня!» Отвечаю- щавель стоит особняком, у него свои правила, он, хоть и кислый, но не поддерживает жар, а выводит его.
В мае рекомендую обратить внимание на крапиву. Напоминание- ни в коем случае не собирайте травы вблизи дорог и в городе. Выезжайте на природу! Получите пользу и радость! Особенно благоприятно собирать травы в местах силы.
Однако, напоминаю, что нельзя часто есть горькое. Лучше всего принимать это в организм в виде добавки, а не основной еды- ингридиента салатов, или питья - например, пить черный или более горький зеленый чай, добавлять зелень в еду - она практически вся горькая.
Почки в сезон Огня ослаблены, поэтому кроме внешнего Ци солнца, ян энергию для организма рождает еще и селезенка. А значит, ее также надо поддерживать. Летом не стоит переедать и обязательно, для тонизации почек и селезенки, использовать немного соленой пищи в еде. Это натуральное подсаливание блюд и наш традиционный продукт- малосольные огурцы.
Лето-это единственный сезон, когда полезны молочные продукты. Поэтому полезно употреблять в пищу молочные продукты (не кисломолочные). Такие как: цельное молоко, сыр, творог, простокваша. Они охлаждают тело и способствуют накоплению влаги в организме.
Стихия огня в традиционной китайской медицине связана с такими злаками как рис, просо, пшеница. Поэтому хорошо есть каши рисовую, пшенную и пшеничную с большим количеством гхи (топленого масла). Эти каши охлаждают организм в целом и охлаждают сердце. Также злаки в виде каш поддерживают энергию желудка, особенно жидкие, увлажняющие организм и хорошо противодействуют энергии огня. Кроме вышеперечисленных можно и полезно летом есть овсяную и гречневую каши.
Лето и начало осени единственное время года, когда можно и нужно есть не только приготовленные, но и сырые овощи. В это время в природе много ян, а сырые продукты холодные и влажные, то есть несут много иньской энергии. Поэтому особенно полезны влажные, прохладные и сладкие овощи, такие как: огурцы, кабачки, цукини, листовая зелень, авокадо, капуста, свекла, морковь, крапива, щавель ( обладает индивидуальным
свойством - выведение жара, несмотря на то, что содержит кислый вкус). Но если май в вашей местности прохладный, придерживайтесь рекомендаций для апреля.
В китайской медицине есть положение о том, что в текущем сезоне проявляются болезни дисбаланса энергий сезона предыдущего, и поэтому вы можете по своему состоянию посмотреть все ошибки, допущенные в весенний период и сделать для себя заметки на будущее.
Сейчас тот, кто болеет, собирает «урожай» с весны. Всю весну в организме человека накапливалась энергия ветра, поэтому летом начинают проявляться болезни этой стихии. Ветер проявляет себя так: обострение нервных заболеваний, головные боли, боли в любом отделе позвоночника, суставах, повышенное давление, тахикардия, аритмия сердца. И вот вторая причина, почему нельзя находиться вспотевшим на ветру – когда поры открыты, ветер входит в тело и появляются боли в сухожилиях, связках, ломота в костях, невралгии.
Что еще можно сделать для своего здоровья в первый месяц лета?
Летом не нужно перенапрягаться. Это сезон, когда нужно больше отдыхать, заниматься собой, и полезно спать днем. Такой сон очень показан в период с начала часа Обезьяны по окончание часа Петуха. Продолжительность сна- полчаса и не сразу после еды. Эта практика будет способствовать поддержанию инь энергии в организме и укреплению почек.
В летний сезон нельзя допускать раздражения и гнева, так как они особенно вредят сердцу. Летом его Ци находится в избытке, что подталкивает человека к активным эмоциональным проявлениям , с этим связано то, чаще всего летом люди бывают активными, агрессивными и раздражительными. Поэтому надо сдерживать эмоции. Лучше всего это делать лекарствами
китайской или тибетской медицины, продуктами с горьким или сладким вкусом, но допускать нервных срывов нельзя.
Однако, если вы не в силах сдерживаться, очень вредно удерживать эмоции в себе, иначе они будут действовать как жар, разрушая сердце. Для таких ситуаций нужно иметь свой, проверенный способ сбрасывания энергии. Что это может быть? У каждого свой метод- одни идут бегать, другие занимаются хобби, чтобы отвлечься, третьи медитируют. Неважно, чем вы
займетесь, важно, чтобы это было эффективно. Попробуйте воспользоваться одним из приведенных выше способов.
Летом надо поздно ( по меркам ТКМ) ложиться и рано вставать, это значит, в 22 - 23 часа и вставать с 5 до 6 утра, в любом случае не позже 7. Смысл состоит в том, чтобы человек мог побольше набрать ян энергии за лето. Тогда у нас будет достаточно сил, чтобы пережить зиму.
Екатерина Смолинска, сертифицированный консультант китайской метафизики, дипломированный специалист восточной медицины, автор проекта "Фен шуй и ваша удача".
https://fengshui-udacha.ru/
Любое использование авторских материалов возможно лишь с согласия автора и размещением ссылки на оригинал статьи ©
Хочу предложить вашему вниманию технику «3 Победы», используемую в Ци Мэнь Дун Цзя для решения сложных задач. Это не активации как таковые, а способ обращения к Божествам Ци Мэнь, рассчитанный по определённой технологии и для определённых задач. Периодически, част...
1940, 1944, 1950, 1960, 1970, 1980, 1990, 2000, 2004, 2010, 2020 
«Это я удачно зашёл!»...